用它来泡水喝的功效较多。主要可体现在四个方面。一是能够美容养颜。因为它本身就含较多的维生素C。可美白。要坚持喝。二是可以利尿。里面的柠檬酸有酵素作用。会刺激肝脏排毒。三是延缓衰老。它体内特有的物质能分解皮肤下聚集的色素。四是可清新口气。不过要先擦牙。避免损害珐琅质。
一、泡水的功效
1、美容养颜：它里面本身就含有大量的维生素C。是可以美白的。不过要坚持喝才行。经常喝能防止皮肤的色素沉积。从而起到美白效果。
2、可以利尿：用柠檬泡水喝能加快身体里的毒素排出。从而维持更加健康的泌尿系统。因为柠檬里面的柠檬酸有酵素的作用。会刺激肝脏尽快进行排毒。
3、延缓衰老：它里面有一种特殊的物质。是枸橼酸。这种物质能将皮肤下聚集的色素分解掉。从而会加强血管生机。也有增强抵抗力的效果。可缓解衰老。
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它的功效主要体现在四个方面。其一是可消除便秘，因为里面所含的维他命C能催促排便。其二是美容养颜，里面的维生素C有美白的作用。其三是延缓衰老，它特有的枸橼酸能分解皮下积聚的色素。其四是可清除口气，但注意要先擦牙，再饮用，否则柠檬酸容易损害珐琅质。
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4、清新口气：它可以使口气更清新。还有缓解牙龈疼痛的作用。不过再喝柠檬水的时候要先擦牙。否则柠檬酸容易损害珐琅质。
二、泡水的做法
虽然柠檬水有较多的功效。但要注意方法正确才行。泡水前先用盐水浸泡15分钟。取出后将其切成薄薄的片。并抹上蜂蜜。后期每次泡水的时候放上一两片即可。注意水的温度。不能太高也不可太低。大概在60-70度就行。太高会破坏本身的营养。太低香味会激发不出来。
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它的功效和作用主要是体现在四个方面。一是可清热解毒，对人体出现的多热或是化脓性的疾病有治疗作用。二是可美容养颜，用其泡水喝可改善皮肤炎和湿疹等肌肤问题。三是可消痈散结，尤其是乳痈。四是可防治肿瘤，经常服用还可提高身体的免疫力。
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