促进消化：百香果含有大量的植物纤维。有促进消化的作用。帮助减肥：它可以抑制人对脂肪的吸收。帮助减肥。预防癌症：它含有大量抗癌物质。能预防癌症。抵抗衰老：它含有许多抗氧化物质。有抵抗衰老的功效。不过要注意。不能一次吃得太多。
一、功效
1、促进消化。百香果含有大量的植物纤维。食用它可以帮助肠道蠕动。增加消化系统的花型。增加人对食物的消化效率。不但如此。它还有帮助排泄的功效。能够缓解便秘的症状。
2、帮助减肥。百香果的热量和脂肪含量并不高。但是食用它却能够给人带来饱腹感。除此以外。它还能够和脂肪分子结合。抑制人对脂肪的吸收。所以。正在减肥的朋友可以将它纳入食谱。
3、预防癌症。百香果之中含有许多能抑制癌症细胞的物质。可以有效防止癌症的发生。
4、抵抗衰老。百香果含有大量的维生素C以及许多抗氧化物质。能够有效防止细胞衰老。所以能起到抵抗衰老的功效。
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预防癌症：绿茶之中的茶多酚能够有效防止亚硝酸盐在体内转化成致癌物质，从而预防癌症的产生。抑菌杀菌：对于部分的细菌病毒，它也有明显的抑制作用。消除疲劳：它含有咖啡碱，有缓解疲劳的功效。延缓衰老：它还有延缓衰老的功效。
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二、禁忌
1、不能大量食用。大量食用可能会引发腹胀等胃部问题。
2、不能“生吃”。这里的生吃。是指吃那些还没有熟透的百香果。它们具有浓郁的酸味。食用后可能会引发恶心等不良反应。
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美容养颜：玫瑰花茶可以促进体内的新陈代谢，起到美容养颜的作用。改善内分泌：它还有调节内分泌，舒缓身心的作用。保护肠胃：它可以帮助食物快速消化，起到保护肠胃的作用。温经养脉：它性温，能够帮助温养经脉。
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