生活节奏紧张,加上不良的生活习惯,很多的朋友出现了肾虚的情况。肾虚虽然是一个很常见的问题,但是我们千万不要忽视肾虚的调理。下面我们就一起来看看肾虚的症状有哪些?
首先,肾虚的症状是什么
1.软弱
如果经过一整夜的休息,却没有恢复精力,身体虚弱,对性生活不感兴趣,那很可能是肾虚的表现。因为当肾功能不好的时候,很多废物很难从尿液中排出,会有一种无精打采、疲劳、乏力等感觉。如果肾脏有病,蛋白质等营养物质会从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会出现嗜睡的迹象。有些患者可能认为自己过度劳累,或者是其他原因,而忽略了肾脏问题。
2.没胃口
一个人能不能吃,真正体现的是他的健康。不想吃,厌食,甚至恶心呕吐都是肾病的常见症状。有些病人总是先去胃肠科或肝病科看看是否有胃病或肝病。当他们没有胃病或肝病时,他们只是把它放在一边,忘记去看肾科医生,从而推迟他们的病情。
3.尿液中有泡沫
排出的尿液中出现泡沫?尿液中出现泡沫的原因有很多,其中如果蛋白质从肾脏漏入尿液,尿液中会出现大量泡沫。
4、经常腰痛
这是最明显的反应。疼痛是人体告诉我们生病了。肾脏位于腰椎两侧,所以肾脏生病时会感到腰痛。
5、尿频少尿
经常上厕所,根本停不下来,或者相反,一天不尿一次。健康人每天排尿约4-6次,尿量约800-2000 ml。排尿次数和尿量过多或过少都要注意。
6.哈欠
打哈欠是生活中经常遇到的一种生理现象,通常发生在身体疲惫困倦的时候,或者人在深度睡眠中醒来的时候。这个时候打哈欠是正常的生理现象,不用担心。但如果不在乎时间,不累的时候反复打哈欠,可能说明你是肾虚,要引起足够的重视。打哈欠引起的肾虚一般是肾阳虚。这些人除了打哈欠和疲劳外,还经常伴有面色苍白、四肢冰冷、缺粮、腹胀、大便腹泻、夜尿(或清尿)增多等症状。如果看舌头,还可以发现舌淡、舌苔白、嘴唇蓝等症状。
7.怕冷
中医认为,人体有充足的阳气,可以抵御寒冷,维持正常体温,不会感觉怕冷;如果身体的阳气虚弱,不能温暖身体,就会感到寒冷。人体内阳气无处不在,每个脏腑都有阳气。本质上,肾是阳气之根。肾是先天的,含有真阴真阳,又叫肾阴肾阳。肾阴是人体阴液的根源,肾阳是人体杨琪的根源。治疗所有类型的寒战包括温肾阳。那么,如果你有畏寒的症状,怎么判断是不是肾阳虚引起的呢?肾阳不足引起的寒战常伴有精神萎靡、腰膝酸软、面色晦暗、尿频等症状。此外,男性会出现阳痿、早泄、遗精等问题,而女性则会出现阴道分泌物、宫寒不孕等问题。
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