虾仁,一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁,虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎,下面我们来盘点下虾仁的做法有哪些。
虾有哪些做法
第一,炒虾
配料:虾200克、茭白50克、莲藕50克、姜片适量、葱花、生粉。
练习:
1.虾洗净沥干备用。将茭白和莲藕切成片,焯水。
2.在虾皮中加入一茶匙生粉,混合均匀,腌制10分钟。
3.锅里放适量的食用油,开大火。锅热后,将姜片放入锅中。
4.快速炒虾,加入茭白、莲藕、黄酒、盐,炒虾至微熟,加入味精、葱花,拌匀。
第二,炒虾
配料:虾、鸡蛋、生姜、洋葱和黄瓜。
调料:生姜和大蒜,水淀粉,盐,胡椒,九韶。
练习:
1.将虾洗净,用牙签剔出虾丝。
2.鸡蛋开了不摊,蛋黄白。
3.将虾洗净,去掉虾线,吸水,放入盘中。
4.虾加入盐、胡椒、绍酒、干淀粉和蛋清。
5.将淀粉、蛋清、虾搅拌均匀上浆,放入冰箱冷冻。黄瓜一分为二。去掉中间爱水的黄瓜籽。葱剁,姜剁,黄瓜刚在炒锅里切成虾的形状。在火锅里放油。
6.油温30%-40%时,将虾皮放入膏体中,迅速滑落。颜色变红,很快捞出来备用。赶紧拿出来放在盘子里,保证虾的脆度。锅里留一点底油。锅里放油,炒葱和姜末,加入黄瓜丁。炒熟后迅速加入滑虾。
7.倒入碗中,快速翻炒。稍微翻炒一下汤,然后关紧。
三、冬瓜炒虾
配料:冬瓜、虾、豌豆、蛋清、淀粉、蒜末、料酒、盐、鸡粉、淀粉、香油。
练习:
1.将虾上浆,将蛋清和淀粉与1种配料混合(可以加入少量盐来帮助虾调味)。
2.冬瓜煮开,软化。放出来备用。
3.锅热后加少量油,炒蒜末,炒虾。
4.虾要炸的时候,加豌豆(可选),煮酒。
5.最后加入冬瓜、盐、鸡粉,加少许香油,出锅。
第四,西兰花炸虾
配料:虾100克,西兰花100克。
调料:大蒜15g,红辣椒15g,植物油10g,料酒15g,盐3g。
练习:
1.去掉西兰花的粗茎,分成小茎。从粗茎上切下厚片,切成刚好入口的大小。
2.在沸水中加入少许盐,加入西兰花,焯水,用冷水冲洗,沥干水分。
3.红辣椒去蒂去籽,切成粗粉备用。
4.将植物油和蒜蓉放入锅中,用中火煸炒红辣椒和虾,虾变色时倒入少许料酒。
5.加入西兰花,大火快速翻炒,加入调味料。
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