大家都知道水是人体的重要组成部分，但是水并不是喝得越多越好，一旦喝多了，可能就会引起水中毒了，那么水中毒症状有哪些呢？下面我们一起来看看吧。
一、水中毒的症状
【/h/】由于脑细胞水肿、颅内压增高、视力模糊、疲劳、淡漠、对周围环境缺乏兴趣、头痛、恶心、呕吐、嗜睡、惊厥、昏迷，以及呼吸、心跳缓慢、视神经乳头水肿，甚至抽搐、脑疝。水肿可能是由于水分滞留、体重增加和细胞外液体积增加而发生的。唾液和眼泪的分泌可能会增加。刚开始尿量增加，后来尿少了，连尿都封了。严重者可出现肺水肿。
二.水中毒的原因
1。抗利尿激素分泌过多
【/h/】由于ADH可以促进肾脏远曲小管上皮细胞和集合管对水的重吸收，各种原因引起的ADH分泌过多会减少水通过肾脏的排出，从而使机体容易发生水中毒。
2。肾引流功能不足
【/h/】在急慢性肾功能不全和少尿时，由于肾引流功能急剧下降，如果进水不受限制，可引起体内积水；当发生严重心力衰竭或肝硬化时，有效循环血量和肾血流量减少，肾引流明显减少。如果水负荷增加，很容易造成水中毒。
3。低渗透脱水后期
【/h/】由于细胞外液渗透性低，细胞外液转移到细胞。它能引起细胞水肿，所以当大量的水输入时，它能引起水中毒。
三、如何预防水中毒
1。补盐
大量饮水时适当补盐，对水中毒有很好的防治作用。适当饮用一些淡盐水可以补充人体排出的汗液带走的无机盐，尤其是在炎热的夏季，及时在500 ml的饮用水中添加1克盐更为重要。
2，几次
【/h/】无论多渴，喝水一定要注意掌握正确的方法，否则有可能导致水中毒。尤其是在炎热的夏天，很多人回家后经常直接去冰箱，把冰水拿出来，这是导致水中毒的主要原因。
3。冰水
生活中很多人都有喝冰水的习惯。夏天，人的体温也高。如果这个时候经常喝大量冷水，很可能会引起消化系统疾病和水中毒的危险。
4。水质
很多人在喝水的时候从来不在乎水质，甚至有些人经常直接喝自来水的原水。专家提醒，容易引起水中毒。
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