护肤美容有哪些小技巧

面对那些繁琐复杂的护肤步骤，相信很多女生都会摇头，接下来让我们一起去看看护肤美容有哪些小窍门。

懒人美容护肤小贴士

皮肤粗糙

每天晚上洗完脸后，将食用白醋和甘油按5: 1的比例混合，每天擦在脸上和脖子上，半小时后直接上床睡觉或用清水洗净，再涂上保湿晚霜入睡。两周后，你的皮肤会变得又白又滑。

改善皮肤色素

将250克核桃浸泡在500克醋中，密封瓶口，10天后饮用。每天吃完喝两汤匙，可以改善皮肤粗糙暗沉。

淡化污点

首先，将205克大豆浸泡在500克食用白醋中。密封15天后，每天吃10到15颗大豆，可以很好的减少脸上的色斑，同时有效降低胆固醇，改善肝功能。

美容护肤三招

自制面膜

1.香蕉牛奶面膜:香蕉捣碎后，放入快速碗中，倒入全脂牛奶，加入少量水，混合哼出糊状，然后轻轻拍打面部，闭上眼睛，20分钟后洗净。

2.在适量珍珠粉中加入少许蜂蜜和水，搅拌均匀，均匀涂抹在面部皮肤上，15-20分钟后洗掉。

用米汤洗脸

用第二遍洗过的水洗脸，会让皮肤更细腻。每天淘米后，清水洗净，用上面的清水洗脸。你的脸不会紧绷，你的脸会一直保持温柔。

节食

西红柿、柠檬、苹果、猕猴桃、柚子等水果富含维生素C，微量C可以抗氧化，防止黑色素形成，改善暗沉肌肤。其次，富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如鱼或猪脚，可以抗衰老，使皮肤越来越亮。

业内传言的美容秘诀

缺水是许多皮肤问题的元凶

缺水导致体内油脂分泌失衡，引发多种皮肤问题，如干燥、暗沉、脂肪颗粒、红血丝、早衰、下垂、粉刺、黑头、毛孔粗大、发红、敏感、粗糙、皱纹等。所以用补水产品平衡油脂分泌是非常重要的。爽肤水可以深入肌肉底层补充水分，而乳液和面霜由于质地较重，只能停留在皮肤表面。

皮肤细胞像屋顶瓦片一样排列

使用爽肤水时，从面部下方轻轻向上拍打。因为皮肤细胞的结构类似于屋顶瓦片，这有助于皮肤吸收。

护肤时注意修复面部肌肉

使用护肤品的时候，要向上做，可以收紧提升面部肌肉，塑造轮廓。

每28天用清洁面膜去角质

皮肤的代谢周期约为28天。为了彻底更新细胞，需要去除脸上残留的污垢和过多的角质。每月使用一次清洁面膜，可以使皮肤呼吸顺畅，有健康的光泽。

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