婴儿游泳有什么注意事项

游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，下面我们一起来看看婴儿游泳注意事项有哪些。

婴儿游泳有什么注意事项

宝宝第一次可以游泳7分钟，根据情况可以延长到15 ~ 20分钟，最长不超过30分钟。同时要掌握宝宝在水中的运动量，不要一直漂浮不动。

如果在水中游泳时间过长或运动量过大，宝宝会有一定程度的疲劳，甚至严重虚脱。游泳时给宝宝一定的主动性。宝宝游泳时，母婴安全监护距离应保持在一臂以内。妈妈不要抓着游泳圈在游泳池里移动宝宝，可以牵着宝宝的手，让宝宝在水里移动。

3个月以上的宝宝在游泳时，妈妈要尽量避免宝宝开心游泳时腿在池壁上向前推，造成身体后仰。

游泳后，你应该注意休息。游泳后，给孩子裹上浴巾，擦干孩子的身体，然后涂上一些婴儿护肤品，给孩子全身按摩。短暂休息后喝水或牛奶，以缓解宝宝的疲劳。

从游泳室出来，要吹干宝宝的头发，注意把宝宝裹好，以免着凉。孩子回家后要好好休息，注意睡眠、护理、精神状态、排便等，如有异常及时向医生或游泳训练老师报告。

婴儿游泳的准备

游泳前的准备

宝宝的准备取决于宝宝是否吃饱。通常情况下，宝宝在喂食后应该游泳半小时至一小时。另外还要观察宝宝是否开心，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方。宝宝心情好的时候一定要游泳。

设备准备

婴儿游泳前，请准备好以下用具:

1、婴儿浴巾(要干燥，不要太大，以包裹婴儿的全身为宜)

2.准备好小方巾和干毛巾备用；

3.脐带未脱落的婴儿还应准备75%酒精、消毒棉签等清洁肚脐的物品；

4、婴儿洗发水、婴儿沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉；

5.衣服，纸尿裤等。婴儿将会取代；

6.水温表，充气90%的婴儿游泳用游泳圈，一个能在水中漂浮的玩具；

环境准备

尽量选择固定的时间给宝宝游泳。游泳时放轻音乐，让宝宝有一个轻松的环境；可以选择家里的浴室，方便宝宝游泳时的给排水；因为有些家长认为卫生间空气不好，也可以选择客厅和阳台作为宝宝游泳的地方。全家人都可以看宝宝有趣的姿势，方便拍照录像。

但是建议家长主要使用卫生间。一是水池容量大，客厅和阳台给排水条件不方便；二是卫生间空间小，更容易保护环境温度，避免宝宝受凉，尤其是冬天。第三是避免宝宝水池漏水时家里出现不必要的麻烦。

操作员准备

最好有两个操作员。手术前请洗手，修指甲，摘下手上的饰品，以免划伤宝宝。

这样宝宝游泳的准备就完成了。

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