椰子肉如何吃

喝完的椰汁可以用榔头或者斧头劈开。取出里面的椰肉。然后生吃。也可以用搅拌机搅碎后放入蜂蜜食用。还可以在炖制的鸡汤里加上切成块的椰肉炖上两个小时左右后。加入少许椰汁。味道清甜解暑。

1、生吃

椰汁喝完后用榔头敲开椰壳。将椰肉用勺子取出后进行食用。椰肉中含有丰富的植物蛋白和葡萄糖。能为人体补充营养。椰肉还具有美容的功效。可以促进人体的新成代谢。减少黑色素。从而起到美白的作用。

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首先准备好需要的食材，吐司面包片、鸡蛋和火腿等。先将电饼铛打开预热，再取鸡蛋在锅中加入少量的油，将鸡蛋慢慢的摊匀后，撒上少许细盐。接着将火腿煎炸熟，将弄好的食材放

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2、椰肉羹

椰汁喝完后可以用刀或斧头将椰汁劈开。为了方便将椰肉取出。可以劈碎一点。然后将椰肉取出后用刀切碎。然后加入开水用搅拌机搅碎。最后将椰汁倒出加入蜂蜜。就可以食用了。

3、炖汤

准备椰子、土鸡、猪骨、红枣、盐、姜。先将鸡去皮。猪骨洗净。切好三片姜。红枣要去核。然后将处理好的材料一起放入放入砂锅中炖开。中途需要撇开上面的血沫。将椰汁倒出装好。取出椰肉切成条状放入砂锅中炖两个小时后加上椰汁煮开。最后加上盐就完成了。

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准备好食材之后，把七个鸡蛋全部打入碗里，加入白砂糖搅拌之后再加入过筛面粉，随后用搅拌器打发至有纹路。用刷子蘸取食用油涂抹电饭煲内胆底面，倒入蛋糕糊之后震出气泡，放

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