家用的跑步出现故障了怎么办，打电话维修又要等待好长时间，都得还收费昂贵。如果能够掌握一些简单的故障的维修技巧，自己就可以轻松搞定了，接下来让我们一起去看看吧！
跑步机的基本特性
1、在家容易有氧运动，不必去户外受天气、交通、排气等环境限制。
2.一机在手，全家参与，健康的理念才能得以贯彻和延续。
3.在家跑步机上锻炼，能有效改善心肺功能，增强四肢力量和协调性。
4.能最有效最及时的消耗人体多余的热量，增强血液循环，明显降低三高。
5.对于女性来说，坚持跑步机锻炼真的可以塑造身材，通过饮食保持腿部苗条。
6.坚持锻炼可以让人身心愉悦，缓解压力，培养修养，整合家庭关系。
7.家用跑步机的价格比较低，一般是中档手机的价格，但是很多都配有按摩头，扭腰。
如何使用跑步机的详细说明
1.选择快速启动模式:预设一套程序，好的运行机会。跑步时可以选择不同的运动模式，如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”。其中快速启动模式可以随时调整运动强度，适合初学者。
2.注意身体姿势:要站在跑步带中间。前面太远容易踩垒，后面太远容易被甩出去。当然，不要跑了。
3.从步行开始:建议从4-6 km/h的步行速度开始，逐渐过渡到跑步。另外，快走可以更多的利用脂肪提供能量，减脂效果相对更好。
4.慢慢停下来:虽然你尽力往前走，但身体还是停留在原地，让大脑有点混乱，所以刚下跑步机就可能会头晕，慢慢放慢速度也不会出现这种情况。
跑步机常见故障及解决方法
1。电动跑步机无法加速
可能原因:1。仪表板损坏；2.传感器坏了；3.驾驶板坏了。
解决方法:1。更换仪表板；2.更换传感器；3.更换驱动板。
2。跑步机的跑步带打滑
可能原因:1。跑步带太松；2.跑步机的多槽带太松。
解决方法:1。调节跑步带后端的平衡螺栓(顺时针旋转，直到合理为止)；2.调整电机的固定位置。
3。跑步机自动停止
解决方案:1。请仔细检查线路中的问题；2.检查扁平电缆；3.更换驱动板。
可能原因:1。线路短路；2.内部电缆有问题；3.驱动板有问题。
4。运动时有噪音
可能原因:1。由于罩与跑步带之间的空间太小，罩与跑步带之间产生摩擦；2.可能是因为运动时跑步带和跑步板之间夹杂了异物；3.跑步带跑偏严重，与跑板两侧产生摩擦；4.电机噪音
解决方案:1。纠正或更换机盖；2.清除异物；3.调节跑步带的平衡；4.更换电机。
5。跑步机为什么不能启动
可能原因:1。电源被阻断；2.保险丝烧断；3.电动跑步机的开关坏了；4.其他原因，请联系我们的专业人士。
解决方法:1。请检查电源；2.更换保险丝；3.更换电源开关。
6。跑步机的跑步带脱离皮带
可能原因:1。跑步机的前轴和后轮轴不平衡；2.因为运动中跑步姿势不是很标准，左右脚用力不均，导致偏带。
解决方法:调整滚筒的平衡。
7。电动跑步机运行时，电机发出噪音
可能原因:1。碳刷可能磨损严重；2.当马达运转时，它会摩擦附近的物体。解决方案:1。检查或更换碳刷；2.清除异物。
8。打开电源，打开电源开关。电源指示灯不亮
1。三相插头未插到位；2.开关内部接线松动；3.三相插头损坏；4.开关可能损坏；
解决方法:1。试几次；2.打开上屏蔽，检查接线是否松动；3.更换三相插头；4.更换开关。
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