光波炉:光波炉被称之为是微波炉的升级版,它不仅拥有微波炉的功能,在微波炉的基础之上还新增可很多的优势,不仅在使用性能上有所提升,其安全性能也更加好,下面我们就简单的介绍一些光波炉菜谱的相关信息。
光波炉的配方1。油炸素菜
例子:炒白菜
配料:白菜、姜蒜、小米、香醋、味精
制造方法:
(1)先将白菜洗净,然后用手撕成碎片;
2然后把炒锅放在微波炉上,倒入油,80%热的时候放进去;
3然后放姜、蒜、小米辣,再倒入白菜翻炒;
4白菜成熟后,放盐味精翻炒;
微波炉配方二。食用肉
例子:红烧肉
配料:五花肉、酱油、白糖、葱、姜、八角陈皮、肉桂、香叶、清水盐
制造方法:
(1)将肉洗净放入锅中,加水煮沸15分钟左右,取出凉透,切成小块;
2炒锅放油,翻炒5分钟,捞出;
3洗完锅,倒些水,加糖,然后倒入猪肉翻炒,再加入酱油和料酒;
4然后加入大葱、生姜、八角、陈皮、肉桂、香叶,倒入半杯水,加盐,煮熟;
微波炉配方三。汤
例子:鲫鱼豆腐汤
配料:鲫鱼豆腐洋葱油盐姜蒜
练习:
(1)鲫鱼洗净,然后在鱼身上划几刀,用适量盐腌鱼;
2将豆腐切成小块,在水中浸泡十分钟,取豆腥味;
3然后把油倒在中国,用姜片慢慢抹油。油热后,将鱿鱼煎至两面金黄,然后加大火,倒入适量的水;
4水煮沸后,倒入豆腐,煮一会儿,加入盐和洋葱;
微波炉食谱4
总结:综上所述,本文简要介绍了微波炉的一些配方。其实和其他厨灶差不多,但是掌握数量和温度很重要。方法很简单,但是做一道好吃的好菜就没那么简单了。
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本文标题:光波炉配方
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