很多老年人的枕头里面会放有黑豆或者黄豆，还有的会放些荞麦皮，荞麦皮有助于睡眠，也很适合孩子用，很多奶奶就会给刚出生的小孩准备荞麦皮枕头。黄豆枕头则适合中老年人使用，做枕头的时候软硬应该适当，这样的话，枕着豆枕头就相当于一整夜的按摩。非常适合有颈椎病的人群使用。这款自制的按摩神器也可以做为节日礼物送给亲爱的长辈们！
大豆作为枕头的处理
空军总医院门诊部神经科主任医师常淑英提出并推广了用大豆做枕头的治疗方法。
如今，头痛的发病率仅次于感冒，被称为“第一痛”。90%的男性和95%的女性都有过头痛的经历。头痛的原因和类型很多，其中颈源性头痛的发病率越来越高，很难治愈。
常淑英说，虽然颈源性头痛很顽固，但在防治方面已经找到了一些方法。最经济、方便、有效的方法之一就是黄豆做的枕头。将2公斤大豆放入一英尺长、半英尺宽的棉布袋中制成枕头，枕头的高度约为10厘米，与人平躺时脖子与床之间的间隙高度相同，可以使头、脖子和肩膀感到舒适。大豆的韧性也类似于人体骨骼的硬度，对颈椎生理曲度有支撑作用；同时，大豆的滚动还可以按摩颈部小关节紊乱和韧带肌肉痉挛。
常淑英和同事一开始用钢球做枕头给病人治疗，后来发现钢球太硬，病人感觉很不舒服，就改用形状相似但质地相对较软的黄豆，效果确实不错。目前常淑英正在用绿豆做枕芯做实验，疗效还不清楚。
此外，常淑英说，将略高于人体体温的温水放入500毫升的输液瓶中，然后在早晚各放入颈部30分钟，可以简单有效地恢复颈椎的正常曲度，从而改善颈源性头痛的各种不适症状。
黄豆枕对人体有那么多治疗作用。理解了之后，很想赶紧给父母。现在很多父母这个年纪的人都有颈肩痛。在我们不能和他们相处太久的时候，自己做一个这样的黄豆枕头，绝对是给全世界父母最好的礼物。绿豆作为枕芯的实验还在进行，预计绿豆枕也能有很好的功效。用豆子做枕头的时候一定要做的舒服，不能太硬！
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