最近有这样的一个说法，就是说自制的黄豆枕头能够治疗颈椎疾病，这个说法一出现顿时就引来大多数人们的强烈反应。现今时代，很多人由于长期在办公室上班，常常书香各种各样的颈椎疾病，让人们苦不堪言。所以听说这个黄豆枕头能够治疗颈椎疾病顿时就惊奇了，那么这个黄豆枕头真的能够治疗颈椎疾病吗，它到底有什么作用呢，并且怎么自制黄豆枕头了，这些疑问徘徊在人们的心头。下面我们就一起来看看吧。
大豆枕的作用
黄豆枕，顾名思义，就是一种填满黄豆的枕头。因为枕头里面有黄豆，体积小，形状圆，人在枕头上睡觉时，这些黄豆可以刺激人头部的各个部位和穴位，在一定程度上缓解和消除人的压力，使人保持正确的睡眠姿势，达到充分休息的目的。而且人在睡觉的时候，颈部可以自然放松，每一颗黄豆也可以一定程度的刺激颈部，可以缓解颈部的疼痛。但是治疗颈椎病没有科学依据，不可能给出肯定的答案。
如何自制大豆枕头
1.准备材料。自制黄豆枕要准备多种材料，包括黄豆、毛巾、针线、绳子等。现在市面上的黄豆种类很多，做黄豆枕最好选择大小适中、硬度适中的黄豆。然后将黄豆炒至八九成熟，放凉，黄豆就做好了。如果家里有黄豆，也可以晾晒，晒干的黄豆不需要单独复制。
2.把准备好的干净毛巾拿出来，对折，然后用针线缝好。注意缝线要紧，注意不要缝在毛巾的两端。不然就没嘴了。缝好后把毛巾翻过来，用针和线把毛巾里面的部分藏起来，把手伸进去试试感觉。然后将毛巾的一端用准备好的绳子绑紧，注意检查有无缝隙，如有缝隙及时缝合，避免黄豆放进去后掉出。
3.这时候大豆应该已经凉了。将冷却后的黄豆全部放入毛巾中，从没有毛巾的部分进去。然后轻轻摇晃毛巾，使黄豆能紧紧压在一起，再用绳子将未密封端的毛巾口扎紧。就这样，一个圆柱形的大豆枕头出现在人们面前。最后，仔细检查枕头，看是否有不均匀的针脚或紧密的接缝，如果有，立即缝合。同时，在尧尧枕头里，里面的黄豆可以均匀分布，让它睡起来更舒服。
结论:最近流行的治疗颈椎病的大豆枕，没有特别科学的答案，但确实能刺激人体的头颈部，缓解人的压力，使人进入快速睡眠状态，有利于提高人的睡眠质量。
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