最佳答案补钙：黑芝麻中含有大量的钙质。对促进人体生长发育和预防骨质疏松有很好的作用。养颜润肤：黑芝麻中富含天然维生素E。维生素E是良好的抗氧化剂。适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。促进新陈代谢：黑芝麻含有多种人体必需氨基酸。在维生素E和维生素B1的作用下。能加速人体的代谢功能。
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1、游泳圈：一般的游泳圈适合5岁以上的小孩，套在身上，身体会浮起来，如果不漏水，通常都不会发生溺水事故。 2、游泳衣：好的游泳衣手感柔软，富有弹性，在游泳时不易脱落，也不会因动作
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本文标题：「干货」黑芝麻的功效与作用
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