「已回复」枸杞不能用开水泡吗

红枸杞可以用开水泡。黑枸杞不能用开水泡。黑枸杞由于花青素的原因。只能用低于60摄氏度的水泡。温度高了会分解花青素。影响黑枸杞的营养成分。

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每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳（长期用）。

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘。性平。入肝、肾、肺经。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜。培元乌发等功效。是提高男女性功能的健康良药。

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最佳答案选用大颗粒粗盐，每次用２斤左右，通过简单的加热，其成分不会有太多改变，所以可以反复炒来，加一把花椒效果会更好，因为花椒性热。还可以加入艾草会有气味芳香、苦燥辛散，能理气血

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