「常识」虾滑有什么功效作用

营养价值：

1、虾营养丰富。且其肉质松软。易消化。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾中含有丰富的镁。镁对心脏活动具有重要的调节作用。能很好的保护心血管系统。它可减少血液中胆固醇含量。防止动脉硬化。同时还能扩张冠状动脉。有利于预防高血压。

3、虾的通乳作用较强。并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

食用功效：

1、有利于病后恢复：虾营养丰富。且其肉质松软。易消化。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、消除时差症：日本大阪大学的科学家最近发现。虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。

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