「原创」用榨汁机怎样榨石榴汁

「原创」用榨汁机怎样榨石榴汁

用榨汁机榨石榴汁的方法:将石榴去皮。放入榨汁机后启动即可。

石榴的营养价值:

石榴的营养特别丰富。含有多种人体所需的营养成分。果实中含有维生素C及B族维生素。有机酸、糖类、蛋白质、脂肪。以及钙、磷、钾等矿物质。据分析。石榴果实中含碳水化合物17%。水分79%。糖13~17%。其中维生素C的含量比苹果高1~2倍。而脂肪、蛋白质的含较少。果实以鲜吃为主。也可制成上等饮料。

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