「已回复」红薯叶晒干有营养吗

「已回复」红薯叶晒干有营养吗

有。红薯叶晒干之后维生素C、胡萝卜素等营养会受到一定损失。但其中含有纤维素以及多种矿物质还是存在。也是有一定营养。红薯叶的营养非常丰富。比菠菜、芹菜等蔬菜更有营养。特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍。红薯叶中含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E以及膳食纤维等成分。

热门文章简读《冰粉粉果冻做法》

1、将矿泉水倒入不粘锅中,加入冰粉粉。 2、接着加入白糖。 3、然后中火煮开至白糖完全融化。 4、把水果摆入模具。 5、然后把冰粉粉水倒入模具中。 6、完成冷却就可以脱模了。 果

ps:如果对本文感兴趣,可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 张鹏 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

相关推荐

Leave a Reply

Your email address will not be published.