「已回复」荔枝保存多久

荔枝可以保存2到3天。荔枝是热带水果。购买回家后尽量２到３天食用完。荔枝不宜放在冰箱。如果放在冰箱里冷藏。反而会“冻伤”水果。外果皮颜色会变暗。内果皮则会出现一些像烫伤了一样的斑点。这样的水果往往不能再吃。如果一定要放入冰箱。最好放在保鲜区。不要放在冷冻区。会冰坏掉的。保存的时间最好不要超过两天。

吃荔枝有什么好处：

1、增强人体免疫力。荔枝富含维生素Ｃ和蛋白质。因此可增强机体免疫力。提高机体抗病能力。

2、帮助止泻。荔枝性温。健脾胃。而腹泻多数因胃寒导致。因此有止泻的功效。

3、健脑作用。荔枝含丰富糖类。可为人体补充能量。帮助改善人失眠、多梦、健忘、疲劳等症状。

4、在食用荔枝前后喝些盐水、凉茶、绿豆汤等。或是把荔枝皮泡在淡盐水中。用冰箱冷藏后食用。可以帮助消除虚火。醒脾消滞。

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