「常识」戒烟前后身体有什么巨大变化

首先。吸烟对人体是有害的。对人的心脏、脑部、口腔、肺部、胃部、肝脏、生殖系统等都是有一定影响的。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质。大部分这些物质都是很强烈的刺激物。其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后。这些粒子仍能停留在空气中数小时。可被其他非吸烟人士吸进体内。亦可能和氡气的衰变产物混合一起。对人体健康造成更大的伤害。

戒烟后在短时间内人体可能会出现尼古丁戒断的症状。出现嗜睡、乏力、全身不适、烦躁等表现。但通常在坚持一段时间后。人体就会适应这种状况。并且身体会有明显的改善。会有咳嗽、咳痰明显的好转。慢性支气管炎的情况也会好转。

另外戒烟后。人的睡眠质量有所改善。口腔卫生情况也会有所改善。而胃肠道、饮食方面的情况食欲也会变好一些。胃炎、反流等情况也会有所好转。最主要的是从长期来看。发生心脑血管疾病包括冠心病、脑梗塞、脑出血等风险都会有明显的下降。

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1、成分不同：雾是由水滴组成；霾由尘粒、烟粒或盐粒等组成。 2、相对湿度不同：雾是一种水汽凝结现象，形成时要求相对湿度要大，一般在90%以上。霾是尘粒、烟粒或盐粒的集合体， 形成

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