吃中药的禁忌！（服中药有哪些禁忌？）

吃中药的禁忌！（服中药有哪些禁忌？）

在吃中药的时候，为了不影响药效，需要注意很多禁忌，比如不能食用辛辣油腻的食物，其实，除了辛辣油腻的食物之外，患者在服用中药期间，还有很多需要注意的地方。这次带大家好好了解一下，吃中药的时候需要特别注意的饮食禁忌，更有利于病况的痊愈，提高服药质量，个中缘由都是符合中药医理的饮食范畴。

吃中药期间，不能食用任何易过敏发性的食物

如虾、蟹等海产品。

吃中药期间，不能喝浓茶

因为浓茶中含有较多的鞣酸，会降低中药的疗效。尤其需要注意的是，很多人有吃阿胶、银耳的习惯，阿胶、银耳也属于中药，与浓茶同食，会阻碍人体吸收其有效成分。如果患者平时有喝茶的习惯，建议吃完中药之后2 - 3个小时再喝茶。

吃中药期间，不能吃生冷、油腻、辛辣的东西

这是因为生冷的东西会影响肠胃对药效的吸收，而且不利于养胃养脾；油腻的东西容易引起滑肠滞气，不利于药性的吸收；辛辣的食物容易生痰，刺激到肠胃。需要注意的是，辛辣刺激的食物不只是很麻很辣的食物，还包括葱、姜、蒜、胡椒等热性作料。

实际上，中药的忌口也不是绝对的

要根据患者自身的情况而定，比如脓疮发炎患者不能吃发物，三高患者则忌食油腻，胃肠脆弱患者忌食生冷的食物。

生活饮食调护

俗话说：“生病三分靠治，七分靠养。”药物治疗是一方面，患者个人的生活饮食调护也尤为重要。在饮食上，首先要养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，细嚼慢咽，以少吃多餐为宜，避免暴饮暴食及睡前进食，增加胃肠道的工作负担。

同时，《本草经集注》：“服药不可多食胡荽及蒜、鸡、生菜，又不可诸滑物果实等，又不可多食肥猪、犬肉、油腻肥羹、鱼鲙、腥臊等物。”

这指出了服药期间，一般应忌食生冷、油腻、腥膻、有刺激性的食物（如烟酒、咖啡、浓茶、浓肉汤、辣椒、酸醋、腌制食物等）。

此外，根据病情的不同，饮食禁忌也有区别。脾胃虚弱者应忌食油炸粘腻、寒冷固硬、不易消化的食物。胃脘胀满者应少食牛奶、碳酸饮料及各种豆制品。反酸烧心者应少食甜食及酸醋等食物。脂肪肝及胆道疾病者应少食油腻腥臊。在生活起居方面，应保持乐观向上的心态，调畅情志，减少精神的焦虑和紧张。规律作息，避免过度劳累。适当地增加体育运动，增强体质。

根据自身，合理服药。

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