家传中医（10个家传中医治愈妙招）

张宝旬著名中医曾出版《张宝旬妙招，按手点穴祛病》一书。

以下是正文。

针对我们日常生活中常见的疾病，如感冒、咳嗽、痔疮、小儿便秘、脾虚等疾病，著名中医@针灸师张宝旬在《张宝旬妙招，按手点穴祛百病》一书中，介绍了很多简单实用有效的方法。道哥今天整理了其中的一些，分享给大家。

一、感冒:用藿香正气水

藿香正气水是夏季感冒发烧的首选。很便宜，效果很好。如果受不了那种味道，可以用医用脱脂棉球把药泡起来，放在肚脐里进行脐疗，效果也很好。

另有中医专家提醒，使用藿香正气水的注意事项:

1.饮食要清淡。服药期间不宜同时服用补益类中成药。

2.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病患者，孕妇或正在接受其他治疗的患者，应在医生指导下服用。

3.服药三天后，症状没有改善，或者呕吐、腹泻明显，出现其他严重症状时要去医院治疗。

4.根据用法用量服用。儿童、老年人和体质虚弱者应在医生指导下服用。

5.咨询医生长期使用。

6.不宜与甲氧氯普胺(甲氧氯普胺)合用。

二、痔疮:用白萝卜开水冲服。

对于痔疮的治疗，白萝卜可以水煮，外洗，效果很好。相对于肺和大肠，萝卜是肺药。

生萝卜能促进消化，有很强的消炎作用。其辛辣成分可促进胃液分泌，调节胃肠功能。此外，丰富的粗纤维可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅，减少痔疮的发生。

通过以下方法预防痔疮:

1、加强锻炼，增强身体的抗病能力；

2.合理膳食:多吃蔬菜、水果和纤维素，少吃辛辣食物；

3.养成定时排便的习惯:避免蹲太久。

三、痛经

女性治疗痛经有一个简单易行的方法:你可以在任一耳朵里塞一个酒精棉球来止痛。如果你早点处理，你可以在五分钟内解决这个问题。药店里一般卖的那种酒精棉球正好。如果解决不了，再吃药。

这种方法只适用于痛经。如果在疼痛结束后再用，或者在非常规假期用，就无效了。

另有专家建议，在日常生活中做一些经络穴位按摩，也可以气血运行。比如按压足三里穴、关元穴、气海穴等。，如果长期坚持，对调节痛经会有很好的效果。最简单的就是按摩小腹，可以增加小腹内脏的血液供应，促进小腹微循环，有止痛调经的作用。

四、减肥:敲脉搏

别忘了为你的瘦身童鞋每天把脉200次，有很好的腰部瘦身效果。

“把脉”的具体位置:以肚脐为中心画一条横线，以腋窝为起点画一条竖线。两条线的交点就是脉诊点。

不仅如此，叩诊还可以加快我们经络和血液的运行，有助于加速体内肠道的蠕动，对便秘的肥胖者有很好的通便作用。

特别提醒:孕妇不能敲脉！

5.咳嗽:按揉内关穴。

咳嗽，治内关穴(距腕三指)，对各种咳嗽都有快速、短暂的止咳作用。针灸和按摩同样有效。

此外，按摩心包经内关穴可以治疗和预防心脏病。心包先经过肺，再到达心脏，所以对哮喘、咳嗽、气管炎、肺炎、肺结核等有治疗作用。，对普通人来说可以有效预防心肌梗塞的发生。

第六，眼睛疲劳

眼睛干涩或者风中流泪，按摩图标标注红色穴位，距离腕纹三指处，可以对流泪症状快速起效，按摩一会儿干涩症状。这种方法对矫正眼睛功能障碍也有效。每天按压以保护眼睛。

另有专家建议，每天按摩风池穴和百会穴也可以缓解眼睛疲劳的症状。

七、牙痛:选劳宫穴效果最久。

劳宫穴是治疗牙痛最有效的方法，而合谷穴只有短期的暂时效果。按捏一下，就可以了。

张宝旬介绍，“有一次我去乡下看一位老太太。老太太看了之后很感激我，就送了我一个小偏方。她说，那时候她爸爸治牙疼很有名，就是用针扎手掌的地方，就扎一下。我看了一下，大概是劳宫穴的位置。”

八、打嗝:按太渊穴。

打嗝很烦，尤其是手术后，会牵连刀口疼痛。

按摩此处所示的太渊穴，立即停止打嗝。如果还是搞不定，就拿个纸条刺激鼻孔打喷嚏，你就一定能做到。用肺经或喷嚏取金克木本意。

张宝旬说，“只要把你的手指轻轻地放在上面。这是我教过女儿最早的穴位。有一次她吃完饭打嗝后，我教她这个穴位，然后她又打嗝，直接自己解决了。”

九。小儿便秘:按摩清理大肠。

小儿便秘可采用按摩清理大肠的方法进行治疗，即沿标线向图示指向的方向单向推200次，然后停止。没有副作用。

有网友说，“这是中医的一个小方法，对成年人同样有用，因为刮的是大肠经。”

X.小儿脾胃虚寒:离心端推拇指桡侧。

按照图中标注的位置，从指尖到掌根，从拇指桡侧推至少100次，有很好的补脾胃的效果。

特别提醒:抗生素伤脾胃。中医不喜欢抗生素，原因是抗生素对脾胃伤害很大。我们的肠道里有很多有益菌，可以分解食物，促进身体的吸收。如果抗生素进入肠道，会乱杀细菌，影响肠道内的生态细菌系统。☯

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