1、内衣会影响女性胸部的发育，选择胁侧边加高加宽能包覆胸部或改正调剂型内衣，有助于调剂胸型。
2、坚持准确睡姿、站姿、坐姿，不要让胸部下垂。
3、胸部按摩能够让血液循环和淋巴流动更加畅通，也可恰当配合丰胸产品。
4、进行胸部的锤炼和针对性活动，如伸直背脊，抬头挺胸，在胸前用双手夹住书本，撑开肘部是症结，轮番吸气吐气，将手臂向前伸直。胸部用力，迟缓进行10次左右。
5、隆胸手术是最迅速最直接的方法。
6、多吃含有维生素E、B的食物，如动物内脏、蛋类、奶类等，以增进雌性激素分泌，刺激胸部发育。
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本文标题：怎么才能丰胸
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