衬衫多久洗(夹克外套多久洗一次)

不同的衣服有“最佳清洗周期”。过于频繁或不及时洗涤，不仅会给人带来健康风险，还会影响衣服本身的“寿命”。

各种正确的洗漱姿势，快看看！

牛仔裤

清洗周期:4~5次磨损后

传言说“牛仔裤要留着”并不是说牛仔裤不能洗，而是说洗多了会导致牛仔裤褪色或者破损。

清洁方法:

用温水泡到水凉了，再把牛仔裤反洗，用手搓掉脏的地方，然后挂在阴凉处晾干；

泡的时候加2勺白醋，颜色就不会那么严重了。

丝绸衣服

清洗周期:3~4次磨损后

丝绸衣服相当脆弱，所以你应该小心清洗。如果洗涤不当，会造成起球、褪色、起皱，洗后越来越硬，失去光泽。

清洁方法:

手洗最好。在中性肥皂溶液中浸泡不超过15分钟。水温不能太高。不要把它拧出来。放在阴凉通风处晾干。

针织毛衣

清洗周期:8~10次磨损后

除非你出了很多汗或者在烟雾弥漫的地方，否则没有必要经常洗。

清洁方法:

记住“温、揉、挤、吸、铺”四个字，即29℃温水洗净，快速轻揉2~5分钟，冲洗干净，挤出水分，用毛巾吸干，摊平晾干。

运动器材

清洁周期:每次穿戴后

出汗，汗水会粘在衣服上，运动器材经历了很多撕裂和摩擦。

清洁方法:

用肥皂或冷水手洗30分钟，然后悬挂晾干。

睡衣

清洗周期:3~4次磨损后

贴身睡衣如果长时间不洗，微生物和皮肤脱落细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康隐患。

清洁方法:

冷水手洗，放在阴凉处晾干，否则阳光会使睡衣变质发黄，缩短使用寿命。

t恤，袜子

清洁周期:每次穿戴后

衣服上的汗液会滋生病菌，t恤和贴身衣物最好经常洗，袜子就更不用说了。

清洁方法:

洗袜子的水温不能超过40℃，否则袜子会缩水变硬；

机洗的时候可以把t恤放在网袋里或者用橡皮筋把领口扎起来，可以防止领口变大变形。

胸罩

清洗周期:3~4次磨损后

胸罩不能连续戴两天以上，会缩短胸罩寿命。建议多准备一些文胸，以备更换。胸罩穿3~4次，即使看起来不脏也要清洗，因为贴身的衣服容易沾染皮屑和汗液，成为细菌滋生的温床。

清洁方法:

建议用肥皂，冷水手洗，不要用力拧搓，防止变形，平放晾干。

贴身的短内裤

清洁周期:每天清洁，不隔夜。

内裤上的分泌物大部分是蛋白质，如果不及时清洗，会滋生细菌，吸引蚊子。

清洁方法:

内衣不要和外套一起洗，一定要分开洗，选择专用的内衣清洁皂。将内裤在水中轻轻摩擦3~5分钟，然后冲洗干净。

羽绒服、大衣等冬装

清洗周期:每季1~2次

大部分冬装可以在冬末或季中洗。洗得太勤会降低保暖性。

清洁方法:

清洗羽绒服时，先用冷水浸泡20分钟，然后加入中性洗涤剂，再用软刷轻轻刷洗。羊绒大衣建议干洗。如果皮衣没有明显的脏，拿一块布蘸苏打水，轻轻擦拭，风干。

帽子、手套、围巾等冬装接触污垢的机会更多，需要更频繁的洗涤。一般一个季度洗3~5次。

参考资料:

①新闻广场(ID: stvxwf)

②热门ID:科学_中国(ID:科学_中国)

③顺网-城市妇女日报

④齐鲁一点

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值班主任:杨晓明编辑:王镇

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