生过孩子的宝宝妈妈都知道，生完孩子，医生会给妈妈用腹带。虽然会让你觉得不舒服，但这是帮助身体恢复的最好方法之一。但是，仍然有很多珍贵的妈妈仍然不知道什么时候使用束腹带，不知道束腹带的具体作用是什么。今天跟大家聊聊产后使用腹带。

1.分娩和剖腹产一定要用腹带吗？

我敢肯定的告诉你，无论哪种生产方式，都会用到腹带。生完孩子的孕妇可以用腹带更快的收紧腹肌，防止胃部下垂，帮助腹部器官归位。剖腹产的宝宝妈妈使用腹带也很重要。使用腹带后，一是可以加快伤口的愈合，二是可以让伤口在人体活动时不那么痛，同时帮助皮肤更快的恢复和紧致。

2.你什么时候开始使用腹带？

一般来说，腹带应该在产后第一天使用。医生护士检查确认体内恶露排出后，即可使用，尤其是剖腹产的女性。及时使用腹带，不仅可以帮助身体恢复，还可以让你在下床或翻身时感觉不那么痛。需要注意的是，腹带需要系得恰到好处，太松没有作用，太紧会影响身体的恢复。产妇除了吃饭睡觉可以一路绑。

3.扎腹带需要多长时间？

腹带要扎多久，要看实际情况。通常自然分娩的产妇每天可以扎12个小时，达到塑身的效果，而剖腹产则根据自己伤口的愈合情况决定。当伤口没有太大疼痛，下床也不难时，可以停止使用腹带。在这里，不建议珍贵的妈妈们为了让身体恢复得更快而过度使用束缚，这样其实对身体一点好处都没有。

4.选择腹带需要注意什么？

选择腹带应该首选纯棉面料。这样舒适的腰带透气性好，弹性小，对腹部、腰部、伤口愈合都有积极的作用。如果选择的收腹带不是纯棉面料的，建议在使用收腹带之前，在腰部缠绕一两圈有一定厚度的腰围纯棉纱布。这样可以更好的保护自己的身体和皮肤。其次，想要身体恢复的更快，不仅要用腹带，还要保持科学合理的运动。最好的办法就是两者搭配。

温馨提示:腹带有很多用途，但在捆绑过程中要注意适度放松。最后，最好遵医嘱使用腹带，不要凭自己的感觉使用。

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