又到了露大腿的季节了。夏天还会远吗？
请一定要涂防晒霜。
很多人被晒伤或者晒黑了会马上用美白产品。
完全错了。
不仅不回来，还会让皮肤变差。日晒后3天做美白，皮肤稳定了再用。
在说日晒后的修复之前，先说一下什么是晒伤？
1.皮肤变黑变红，
2.皮肤脱皮、发红、起水泡等。日晒后出现。
紫外线引起的晒黑有一定的延迟性，可能在日晒后3-5天才会出现。
晒伤后需要注意什么？
1.不能洗脸，不能用热水洗热水澡。
2.不要冰敷。
3.不要急着用美白产品。
4.不要使用含酒精的护肤品。
如果晒黑了，怎么可能白回来？
先吃个定心丸。一般情况下，晒黑了还是可以慢慢回来的。
暴晒后6-8小时可视为暴晒后的急救期。一般晒黑后可以自行恢复，几周到几个月不等。
晒后修复一般有三个步骤:镇静舒缓-修复屏障-美白肌肤。
1.防晒。当你感到皮肤有灼热感时，去阴凉的地方休息一下，让皮肤得到休息。不然修也没用。
2.冷敷，是冷敷，不是冰敷。千万不要用冰块直接接触皮肤，会进一步创伤皮肤组织。如果自来水温度不高，也可以直接用自来水冲洗，让皮肤降温。
3.舒缓镇静，使用清爽舒缓的产品。质地像凝胶、啫喱的产品，如含芦荟、黄瓜、金缕梅、燕麦、洋甘菊等成分的凝胶状护肤品，可以缓解炎症的不适。
4.补水，加强保湿，但是不要过于频繁的使用面膜。敏感肌肤时期频繁使用面膜，会让肌肤水分过剩，反而会更快破坏肌肤屏障。
可以选择一些保湿成分比较强的护肤品。可以放冰箱里喷脸或者湿敷。
5.修理。期间不要过度去角质。前1-2天完成急救后，开始修复皮肤屏障。洁面产品也要尽量选择氨基酸等温和的洁面产品。
建议选择含有神经酰胺、红没药醇等成分的产品。神经酰胺对角质层有两个主要作用:
第一，可以修复被你破坏的皮肤屏障。
二是深层锁水，补水保湿，从而缓解皮肤干燥。
6.美白。目前皮肤还处于脆弱阶段。不要使用各种过激的美白产品，如高浓度烟酰胺、维生素A、维生素C安瓿等。
耐心等待，等到皮肤修复后再美白。
一般情况下，不用太担心。按照以上步骤操作，一周左右皮肤就可以修复了。
所以皮肤好的前提是做好防晒，防晒是最基本的护肤。
——晒完了怎么又白回来了？认真在评论区留言的姐妹，没错！礼物已经给你准备好了~
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