1、坚持床单与贴身衣物的干净。因为背部最直接接触这些东西。
2、如果你的痘痘比拟多，比拟大，还算是比拟严重的。
3、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋长细菌，要勤洗，勤换，干清洁净才好。
5、洗完澡最主要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋长细菌。
6、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
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本文标题：背后祛痘的最好方法
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