冬天适合喝什么汤

1、萝卜丝鲫鱼汤,萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜系名菜，萝卜丝接收了汤汁，清甜软糯，特殊好吃。这道汤不光开胃消食，还减脂瘦身，能进步免疫力防感冒，特殊合适秋冬季节食用。

2、雪梨汤,冬天多喝雪梨汤也是很好的，雪梨有止咳平喘的作用，冬天风行性感冒患者比拟多，尤其是家里有小孩子的，经常可以看到有小孩咳嗽的声音。雪梨单就这样吃有点冷，应当把雪梨加热煮一下，加一些冰糖或者是蜂蜜，做出冰糖雪梨来，不仅好喝而且对身材很有利益。

3、香菇炖鸡汤,冬季气象寒冷，要多吃养分成分丰硕的食物，鸡肉里面有丰硕的蛋白质，冬季多喝鸡汤可以加强人体的免疫力，避免感冒。鸡肉汤不仅养分成分高，而且非常好喝，鸡肉的香甜加上香菇的奇特味道，多喝一两碗也不在话下。也可以依据自己的爱好，加上其他配料，比如枸杞炖鸡肉汤，红枣炖鸡肉汤都是可以的。黄芪牛肉汤,这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗，党参有健脾补肺、益气养血生津的功用，牛肉则有补中益气，强壮筋骨的功用。

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~