想家怎么办(想家时心里难受怎么办)

有些人喜欢熟悉的床、食物、邻居，喜欢在固定的时间做固定的事情。他们坚持认为他们可以控制和安排。

父母的家对某些人来说是温暖的避风港，代表着安全感，代表着你能控制自己的感觉。但是对于一些家庭孩子来说，他们特别想走出父母的束缚，到外面去透透气，所以不喜欢回家。

每个人对安全的感受和定义都不一样。

但这只是一种情绪。

情感是真实的，但背后的定义已经过时，不完善。

如果你把安全感和一个固定的概念捆绑在一起，你会隐约知道它不会长久，你会怀念它，害怕它。所有的精神实践都强调:自我实现。

我也一再提醒自己，人生的目的是什么，就是修行，而不是追求外在的形式。

任何形式的事物都是变化无常的。

名、健、貌、境、褒或贬，不执着于外在的安全感，包括安全感的概念，才能真正达到平安。

回到看不见的内在家园。我想起著名歌手李娜出家后说的一句话:我要回家了！真正的“大我”是指超越大脑中的“小我”，包括自己的见解、情感思考、故事。

我坐在广阔而深远的空人生的房间里，如在道德经，道！永恒。

因为多年的家的观念，思乡之情上升，这是很正常的现象。

不要被束缚和压抑。

学会感受这种情绪而不是否定它，认为想家是一件不好的事情，是一种失控的感觉，是一种奇怪的新鲜感，这只是你自己大脑的一种习惯。

任何习惯都会帮助一个人解决一些事情，在某些情况下会阻碍一些事情，正反两方面会相互抵消。无所谓好坏。

只是想知道。如果你发现这个习惯已经和你的自我成长产生了冲突，你就要超越这个神话，让自己变得更高。

像一架飞机飞过云层。俯瞰自己的神话，也是一道美丽的风景。

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