针眼又称麦粒肿，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的一种急性化脓性炎症。这种病非常容易复发，甚至会爆发，导致癣痕。很多人觉得针眼只有看不干净的东西才会长。其实这只是一个玩笑。这些不良习惯就是针眼产生的原因。让我们一起来看看它们。

有哪些不良习惯会诱发针孔？

1.经常用手揉眼睛。

用手揉眼睛很容易导致针孔，因为造成针孔最常见的原因之一就是金黄色葡萄球菌感染。手上细菌很多，不排除金黄色葡萄球菌的可能。用手揉眼睛时，这些细菌会进入人的眼睛，导致眼睑腺体和毛囊的急性化脓性炎症。用手揉眼睛除了会引起针孔外，还会引起其他眼部疾病，所以要尽量纠正这种不良习惯。

2、经常熬夜。

澳爷是一个很常见的坏习惯，也是很多人坚持的坏习惯。虽然熬夜有各种各样的原因，但是熬夜的后果也是存在的。一直熬夜会让人容易疲劳，而且会降低抵抗力，导致各种疾病。针眼就是其中之一。当身体抵抗力下降时，细菌就会趁机进入。为了防止针孔，提高身体素质，必须戒掉熬夜的坏习惯，早睡早起，经常锻炼。

3.隐形眼镜护理不到位。

现在戴隐形眼镜的人越来越多，如果护理不到位，很容易出现针孔。隐形眼镜要注意卫生，隔天要洗好，否则容易沾染细菌。市面上有专门的隐形眼镜清洁剂。可以买一个用。另外，隐形眼镜护理液倒入眼镜盒后要及时更换，否则会被细菌污染。你不应该戴太久，更不要带着它睡觉。隐形眼镜有自己的佩戴时间，包括日抛、月抛、半年抛、年抛。它们应该在佩戴期内佩戴。

4、饮食还是辛辣

其实饮食并不会直接导致人得针孔，但往往过于辛辣刺激性的食物会导致炎症。尤其是眼睛发炎也很常见，眼睛发炎会导致针眼的出现。日常饮食还是要清淡，对肠胃健康也有帮助。

针眼和很多因素有关。选择健康的生活习惯和饮食习惯，对预防此类疾病非常有帮助。每个人都有可能得针孔，预防是关键。

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