篮球控卫10大必学技巧

篮球控卫10大必学技巧

1、视野 :作为一个控球后卫,职责就是组织球队进行进攻,使球队得分,可以说是场上职责最重大的。想要组织进攻,那么作为控球后卫就须要很好的视野,好的视野可以让你在第一时光发明进攻的机遇。在任何一个人有进攻的地位时马上将球传过去,完成得分。

2、控球技巧:既然称为控球后卫了,那么我们的控球当然是不能差的,至少能做到安全将球带过半场,球在自己手上不被对手断球。须要控制的运球技能有左右手交替运球、胯下运球、背后运球等。

3、传球技巧:控球后卫是场上传球最频繁也最看重传球的,传球的主要性不言而喻,要控制各种传球技巧:根本胸前传球、单手传球、击地传球、背后传球、脑后传球等等传球方法。传球须要有提前量,让接球人接球瞬间有较好的进攻机遇。

4、根本功:控球技巧和根本功离开只是为了强调控球技巧和传球技巧的主要性,一个好的控球后卫必需有良好的根本功。除了上面的控球技巧外,三分、中投、突破都是必需控制的技巧。最好能精通其中一两样,不能让防守人有机遇协防队友。

5、沉着:尽量避免自己处于负面情感中,即使队友因为失误,球不进而焦躁,作为PG的我们也应当坚持沉着。切忌焦躁,最常见的就是失误被对方打了几次快攻后心境焦躁,导致自己队的节奏被带快而接连失误。一个控球后卫要学会控制自己队的节奏,而不是让对方掌握了自己队的节奏!所以,脑筋沉着对于控球后卫是相当主要的。

6、意识:什么是篮球意识,篮球智商?很简略,就是在没进攻的机遇时能发明出进攻机遇,面对困境时能胜利战胜,能尽量在任何时候坚持场上的进攻都在你的组织下进行。

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