「已解决」生吃花生米有哪些好处

「已解决」生吃花生米有哪些好处

1、促进人体的生长发育。花生中钙含量极高;

2、促进细胞发育。提高智力;

3、抗老化。防早衰;

4、润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用。常用于久咳气喘。咯痰带血等病症;

5、凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素;

6、防止冠心病花生油中含大量的亚油酸;

7、滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质。对产后乳汁不足者。有滋补气血。养血通乳作用。

热门文章简读《开岁是几月》

一月。 一月:正月、端月、征月、开岁、华岁、早春、孟春、新正。 二月:命月、如月、丽月、杏月、酣香、仲春。 三月:蚕月、桃月、桐月、季春、晓春、鸢时、桃良、樱笋时。 四月:余月、

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