我们经常听到女生向男生抱怨。你让我没有安全感？

什么是安全？如何给对方足够的安全感？

顾名思义，安全感其实是一种对稳定和安全感的心理需求。这是一种感觉。

是来自一方的表现带给另一方的感受；是一种让人放心、感到舒服、依赖、相信的表达。

乐嘉老师曾这样定义恋爱中的安全感和归属感:“安全感就是你强烈地感觉到TA离不开你；归属感就是你强烈地感觉到你离不开TA。”

不仅女人需要安全感，男人也需要安全感。

简单来说，恋爱中“没有安全感”的人，无非是害怕。我跟你谈未来，你的未来计划里却没有我。

那么如何给对方足够的安全感呢？

第一，洁身自好。

洁身自好应该是最基本的要求，就是除了对象之外，和异性有一定的距离。

对于那些整天谈论只是朋友，和其他异性玩得开心的人来说是不可取的。

说你对别人没想法，但是别人对你有想法怎么办？

对于女生来说，不是所有的异性哥们真的把你当哥们，对于男生来说，也不是所有的异性朋友真的只把你当朋友。

谁知道，在这个开放的时代，这只是一个好朋友，在一个醉酒的夜晚，你会发生什么故事？这些都是无法预测的。

既然无法预测，那我们就要从源头上拒绝，和其他异性保持适当的距离。

要知道，真正为你着想的异性朋友，在得知你有对象的时候，是可以有意识的和你保持距离的。他希望你和你的对象能更和谐的生活。

当然，现实生活中还是有少数人对其他异性不拒绝也不示好。这种态度完全是他们不想爱上一个人的表现，更别说给对方安全感了。

第二，多关心对方。

很多人没有安全感。大多数情况下，他们感受不到对方对自己的关心。虽然知道没有第三者，但总在对方身上找不到存在感。

我有一个朋友，因为她男朋友是业务员，工作状态是007。她经常向我们抱怨他们经常一个月见不到几次面。

每次见面都有女生去找他，问他在干嘛。他说他很忙。他好不容易请了一天假，却一个人睡到下午四点，甚至抽不出半天时间陪她。

她说，“其实我也知道他是一个很有事业心的人。正是因为这样，我才觉得他有动力，我自责。毕竟，鱼和熊掌不可兼得。”

后来他们分手了，但是男生问我为什么。他努力工作挣钱有错吗？

我说你没毛病，唯一的遗憾是你忘了关心她。你很忙，但是你可以打电话给她，问问她最近在做什么。你不能因为忙就一个月不找她。

同一个城市，距离不远，但是可以出差一个星期不联系她。她会发给你，你也只是回复累或者忙，根本不像谈恋爱。

都说喜欢一个人可以从行动上看出来。你只是说喜欢，没有实际行动。对方怎么才能感受到你的爱？

多关注对方，征求对方的意见，让她知道自己在你心目中是不可或缺的位置，这样即使两人长期分离，也会有默契和永远在一起的决心。

第三，不要轻易承诺。

说白了，安全感也是信任的问题。如果对方相信你，他们会有安全感。

很多人在恋爱的时候都会互相承诺，但是往往承诺了又做不到。

不管怎样，只要你说好，你就会去做。即使最后没有做到，也要让对方看到你真的努力过，但是最后的结果是你无法控制的。

承诺了，却没有兑现，只会一次又一次的消耗对方对你的信任。久而久之，对方就会开始怀疑你，不相信你，那么哪里会有安全感呢？

总的来说，给对方安全感，最重要的是心里有对方，互相尊重，互相爱护，互相坦诚，商量事情，给对方安全感，就会变得容易。

今日话题:大家如何给对方安全感？

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