1、不会中毒的,就算有不适感也不斟酌是属于豌豆本身毒性,斟酌属于卫生不好导致。生豌豆不含毒素,但是含有大批的植物蛋白,这些植物性的蛋白质在胃肠内比拟难消化,生吃须要更长的时光消化,并且这些植物蛋白还会大批产气,生吃过多可引起胃肠不适,以腹胀打嗝为主,严重时可涌现腹痛,腹泻。
2、嫩豌豆荚生吃比拟好,对养分物资的丧失比拟少,而且嫩豌豆荚含有的植物蛋白很少,很好消化,而老的豌豆种子最好是煮熟了吃,这种豆子在老之后质地坚硬,很难消化,并且还产气,煮熟之后口感也会比拟好,容易消化。
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本文标题:豌豆不煮熟会不好中毒
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