1、牛奶与豆浆可以一起喝，补钙后果更好，可以进步抗氧化才能，起到防病作用。但是这两种食物不能混杂在一起喝煮着喝，要离开来喝。
2、因为豆浆必需煮熟的情形下才可以食用，而牛奶不可以在连续高温中煮沸，会损坏牛奶中的蛋白质和维生素，下降牛奶的养分价值，牛奶和豆浆中都含有比拟丰硕的蛋白质和养分元素，每天喝其中的一种，就能弥补身材所需，所以二者不建议同时食用。
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本文标题：牛奶和豆浆能一起喝吗
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