1、怀孕初期可以恰当吃韭菜。
2、韭菜中还有多种矿物资和膳食纤维，可以弥补孕妇体内所须要的养分物资，改良便秘。但要恰当食用，大批食用会引起孕妇涌现有子宫压缩，引起预兆流产。此外也会对孕妇有必定影响。孕期应注意饮食的养分均衡，多从食物中摄取养分，多吃一些肉蛋奶高蛋白的食物和新颖的水果蔬菜，只有养分充分，胎儿发育才会健康发育。
3、日常中注意休息避免劳累，坚持心境愉悦放松。此外还要定期产检，监测胎儿的发育情形和孕妇的身材情形。
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本文标题：怀孕初期可以适当吃韭菜对吗
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