1、妇是可以吃马蹄的，但是由于马蹄性比拟寒凉，建议必定不要在短时光之内大批食用。
2、马蹄含有比拟丰硕的养分物资，能够增进身材的发育，加强自身的抵御力，有利于骨骼的健康，还有降血压、缓解血压、坚持血压稳固的作用，同时还有清热、解毒，缓解喉咙干燥、咳嗽等利益。因此孕妇是可以在食欲不振，或者是想吃马蹄这样食物的时候，可以少量的进食。
3、马蹄中所富含的粗纤维以及蛋白质，还能够赞助人体增进胃肠的消化，能够赞助缓解便秘的产生，适量进食马蹄对于孕妇和胎儿都有益处。
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本文标题：孕妇可以吃马蹄吗？
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