瘦肉怎么做好吃(瘦肉怎么吃)

瘦肉怎么做好吃(瘦肉怎么吃)

1、预备好瘦肉、鸡蛋、番茄酱、盐、酱油、生粉、花生油。

2、鸡蛋放在水龙头下洗清洁,用清洁的抹布擦干水分,表面看似很清洁的鸡蛋也要清洗清洁,卫生非常主要。

3、瘦肉最好选择猪趴肉,也就是排骨头上方的肉,此部位没有肥肉混淆,也没有筋膜,是瘦肉中的上品。

4、把瘦肉洗清洁,充足沥干水分,放在案板上切成小长条,也可以按自己的爱好切成各种各样的形状。

5、放入适量盐,酱油,生粉,花生油,打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀,往一个方向搅拌5分钟左右,便肉条更好更快入味。

6、起锅热花生油,待油开端拉丝时,逐条放入粘满蛋糊的肉条,小火炸至金黄色。

7、把过剩的油倒掉,锅内留底油,倒入适量温水,参加四勺番茄酱,盖上盖子煮5分钟。

8、待水分收干时,用锅铲翻炒几下,关火出锅。

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