痰是怎么形成的？(有痰咳不出来怎么办？)
痰一般分为几种？
1.粘液痰
它的特点是粘稠、无色、透明或略带灰白色。这种痰常见于支气管炎、支气管哮喘、早期肺炎等。
2、浆液性痰
薄，有泡沫。因为肺中有瘀血，毛细血管中的液体渗入肺泡，常呈粉红色。见于肺水肿等疾病。
3、脓痰
通常为黄色或黄绿色。主要成分是脓细胞。如果混有粘液，则称为粘液脓痰。这种痰往往气味难闻，可见于支气管扩张、肺脓肿、脓胸、空海绵状结核等。
4.血痰
可由血液或血红蛋白引起，呈红色，多见于肺结核、肺癌等。
5.混合痰
即以上两种或三种痰的混合物，如浆液性粘液痰、粘液脓性痰、粘液血性痰等。
痰是怎么形成的？一定要咳出痰吗？
痰是呼吸道的分泌物。痰液的主要成分是呼吸道粘膜脱落的细胞、炎症细胞、粘液、异物和病原微生物。而气管和支气管中的杯状细胞每天分泌适量的液体，不仅湿润了进入肺部的空气体，还粘附了空气体中的灰尘和微生物。纤毛通过整齐有序的摆动，逐渐将含有灰尘和微生物的粘液推向咽部。后来这些粘液会被人体咳出或者吞进肚子里。
建议咳出痰来。如果让痰液一直留在里面，其中的有害细菌可能会刺激支气管和肺部，引起感染和炎症，使粘液分泌增多，增加纤毛柱状上皮的负担，不仅不利于粘液排出，而且更容易滋生细菌，加重病变。有上呼吸道感染、肺部感染、长期吸烟的人，建议不要咽下痰液，以防止一些不能被胃酸杀死的细菌进入肠道，引起肠道炎症。
如何顺利咳出痰？
在痰到达大气气道之前很难咳出。建议用吹气法清除痰液，直到痰液聚集在大气气道中。连续咳嗽虽然能咳出痰，但当你用力咳嗽时，气流加速，造成气道狭窄，导致气流受限，降低支气管清除的有效性。用不同的肺量呼吸，更容易把痰从小气道咳到大气道，更舒适省力，也不容易引起咽痛。吹气产生的剪切力可以降低痰液的粘度，气流速度的增加有利于痰液排出。
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