9个月宝宝吃什么？（九个月内婴儿饮食指南）

9个月的宝宝吃什么？(九个月内婴儿的饮食指南)

随着宝宝的成长，他们宝宝的肠胃功能也在逐渐改善。这时候妈妈就可以给它们添加辅食了。只有摄入足够的营养，婴儿才能更好地生长发育。给宝宝添加辅食很重要。宝宝九个月的饮食应该吃什么？今天柚妈妈柚专业育婴师就和大家分享一下。

九个月宝宝的饮食安排:

一、母乳充足时，除了早晚睡前喂一些母乳外，白天也要逐渐停止母乳。如果白天很难停止母乳喂养，宝宝又拒绝吃代乳品，此时就要完全切断母乳。

2.如果给宝宝喂的是牛奶，这个时候每天的奶量应该还是500mg左右。代乳可以安排3次，因为宝宝已经逐渐进入断奶后期。

三。适当添加辅食可以是软米饭和肉类(以瘦肉为主)，也可以是肉末、鱼肉、鸡蛋、切碎的蔬菜、土豆、胡萝卜等。可以加到粥或者面里。与上个月相比，数量应该增加。

第四，在早午餐中间增加零食，如饼干、烤馒头片等固体食物。

第五，补充水果。这个一个月大的宝宝已经可以吃手里的整个水果了。但是妈妈要注意，在宝宝吃水果之前，一定要给宝宝洗手，把水果洗干净，削皮后让宝宝拿在手里吃，一天一个。

给宝宝喂奶要注意什么？

1.有些年轻妈妈觉得自己奶水少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断了母乳，用牛奶或其他代乳品代替给孩子喂奶。母乳是最适合四个月以内宝宝的食物。只要能喂1/2~1/3，就不要坏了。当母亲休息好了，母乳量就可以逐渐增加。

2.有的妈妈很教条，严格按照书上的要求，每隔2~4小时给宝宝喂一次奶。国内外医学专家的最新观点是:按需哺乳。只要孩子想吃，就可以喂，比较适合孩子的生理需求。孩子可以多吸，这样可以让奶越来越多。

3.乳汁是食物通过胃肠道消化吸收而产生的，所以人们经常要求乳母多吃鸡鸭鱼肉，多喝汤。事实上，哺乳期的妈妈不适合吃脂肪过多的食物，尤其是动物脂肪。否则会导致孩子消化不良疾病，其中一种就是油大便或奶瓣。

4.长牙的宝宝吃奶的时候总爱咬妈妈的乳头。痛苦的母亲开始思考:是时候给婴儿断奶了吗？孩子咬乳头是普遍现象。如果母乳充足，最好坚持到孩子一岁再断奶。

孩子是有记忆的，可以通过制裁来纠正，比如堵鼻子，掐牙关，或者干脆等他极度饥饿了再喂他，不让他吃，不让他玩。当然，也要检查宝宝是否有口腔疾病，一定要及时治疗。

对于宝宝九个月内的饮食安排，相信各位家长都有所了解。更多宝宝喂养信息，请关注柚妈妈柚。

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