如何练武(想怎么练功夫就怎么练)
认为武术气空只能说明他们一天没练过武术，或者根本不了解武术套路的精髓。他们只是看到了雷蕾、余昌华等领袖的失败，所以决定武技。余昌华在家不练咏春拳，雷蕾却像打球一样练太极拳。他们无法与拳击手竞争。失去不是很正常吗？
也有一些拳手对武术持否定态度。例如，姜春鹏和魏锐认为武术是一种夸张的“豪嚯哈哈”运动。他们说这种情况在武术学校很常见。这实际上是站起来连续出拳，伴随着“吼嚯哈哈”的音效。像这样练武真的没有太大的实际作用，因为在实战中，既不会出现马步这样的低拳，对手也不会按兵不动。
武术没有所谓的标准动作。在“马步”和“弓步”的情况下，大概是低头就能看到脚尖，不能蹲得太低，因为实战中太低很难保持身体平衡，不能快速进退。武术教练制定了标准的动作，只会越练越死板，不灵活，并没有赋予任何解释动作的内在意义，所以武术就变成了这样！
这种拳法叫做“吴京摊腿”。从第一感觉来看，好像很平淡，动作也不难。例如，弓步和弓步拳在许多武术中都有。但是仔细看，外面是一样的，但是里面真的不一样！
第九招按现在的说法叫“马步横”，拳谱里叫“卧独拳”。其实不仅仅是叫法不同，还包含了不同的技巧。目前只需要打击动作，最多要求重拳出击。但是沃杜拳的要求不一样。沃杜拳需要先“肘外翻”，拳头从下方甩出。转肘是为了产生“扭转力”，大大增强出拳力量。武术的每一个动作都不仅仅是一个动作，而是身体的扭转旋转力量。
这就像太极拳的“螺旋拧丝”。太极拳是武术的一种，但是太极拳对各种力量的追求太执着太死板了！其实武术的强弱更多的是自觉的，不是刻意要求的。比如用“卧独拳”一定要转手肘吗？不，当然会慢下来！为了增强“卧独拳”的威力，左拳还得拉右拳，但真正用起来的时候根本没必要这么做。只是练习而已。
肚腩拳之后是踩腰拳，“马步”改为弓步，要求同时转动身体出拳。这样也可以增加拳力，但是到了实战的时候可能就不用这样了，因为时机可能不适合这样出拳。练武绝对不是按套路出牌，反而禁锢了自己的灵活度。#武术#
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