阿胶糕一般什么季节吃

阿胶糕一般什么季节吃

1、阿胶糕具有很强的滋补作用,在滋阴补血方面后果很好,非常合适血虚阴亏的人群食用,这类人群食用阿胶糕可以一年四季都食用。但是阿胶糕性温,夏季和秋季食用容易上火,而补药有滋腻的情形,因此大多能是在冬季服用阿胶糕。

2、刚开端食用阿胶糕可以一天食用一块,先适应一下药效。待适应之后可以一天食用两块,早晚各一块,可以赞助补气养血。最好不要超过3块,阿胶糕性温,食用过多会增长体内的燥热之气,不利于身材健康。

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