手心热是怎么回事（尿道刺痒）

手掌发热(尿道痒)怎么办

很多朋友在生活中经常会幻想自己的手掌是滚烫的。其实这可能是一些身体问题造成的。所以，当你发现这种情况的时候，一定要引起重视。最好去医院检查一下，看看有没有问题。然而，什么是热掌呢？

手心发热可能是体内湿热过盛，或者心火过盛，脾胃失和也会出现这种情况。除此之外，身体虚弱或者大病都会造成这种情况。但在中医上是阴虚发热所致。虽然说很多手心发热的情况不是疾病引起的，但是这种情况说明身体处于亚健康状态，还是多注意调理为好。

如果想调理热掌，可以通过这四个方面来调理:

1.平时饮食中多吃蔬菜和水果，尤其是一些纤维素含量高的食物，如芹菜、白菜等。但是一些油腻的食物或者烧烤类的食物需要少吃。因为这类食物对人体的肝胃伤害很大，但是平时你需要多喝水，这样才能促进身体的排毒和身体的新陈代谢。

2.尽量处于放松的状态。形势不要波动太大，也不要太剧烈。不要大喜大悲。人的情绪变化会影响人体器官。

3.一般晚上11点多睡觉最好，这样可以让体内的器官得到充分的休息，精神状态也能保证饱满。另外，长期保持规律的睡眠时间也可以预防很多疾病。

4.经常锻炼可以促进人体的新陈代谢，还可以提高身体的免疫力，从而在很大程度上减少手心热的发生。如果有这种情况，也可以有一定程度的改善。

很多情况下，手心发烫可能是身体亚健康的表现，也可能是某些疾病的征兆。一般来说，肺结核、肾炎、肝病或某些结缔组织疾病的发生，都有可能导致手掌发烫。所以在日常生活中要注意这种情况。平时饮食可以多吃蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激性食物。

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