踢足球的花式技巧

1、颠球技巧

颠球是足球活动的一项最根本的技巧，其重要是请求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的掌握足球，使足球能够以自己愿望的方法运行。

颠球一般是用脚内侧进行颠球，支持腿膝关节微屈，身材重心移至支持脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻（脚内侧成程度状况），轻击球的底部，将球向上颠起。

2、传球技巧

传递球技巧是一项很主要的足球技巧，它是足球场上活动链的一个纽带，传递球技巧的好坏决议着传递球质量的优劣。

在实际的竞赛中，决议传递球质量的因素有很多，传球方向的掌握、脚力的掌握、接触球点的掌握，其次好有对时光、跑位和配合的控制。其中，变换最大的也是最难控制的就是球脚点的问题，它掌握着足球的路线和旋转水平。如果要想传直线球的话，可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽，脚接触球的部位在传球的时候必定是要对准接球人的，同时在进行直传球的时候要注意足球要坚持必定的速度。如果接球者的地位离你很远，要进行长传球的话，就是实用高旋转球，这时经常应用的部位就是脚弓，如果想让足球的旋转更强就要增长球于脚弓的摩擦，脚尖向足球旋转的方向指向。

3、过人技巧

在足球竞赛中过人的办法有很多种，具体采取采取什么方法过人要依据自己的技巧特色和场上情形来具体的应用技巧动作，经常被大家应用的有变向过人和变速过人。

4、射门技巧

抽射是足球活动中一项根本技巧，也是一项比拟难控制的技巧。抽射的时候，足球活动员用脚背抽球，由于这个时候可以充足发力所以球的力气大、速度快，守门员很难作出有效的扑救。但是，抽射对活动员的请求也非常高：首先，活动员要控制好机会，在球与身材间处于一个适合距离的时候拔脚抽射，如果身材与球的距离太近就无法把动作做的舒展，这样就不可能有很大的力气；如果球与身材距离太远这样接触球的部位就不精确，脚不能抽射到球的正中部，不仅将球打偏而且没有力气。其次，必定要注意触球的部位，脚背必定要接触球的中部，这样能力将所有的力气传到球上，保证球运行的速度快，力气大。

5、停球技巧

足球在场上不能永远的不停的活动，足球一定要走走停停，所以在会让足球动起来的定时也要会让球停下来。

在足球活动中，除了手臂，身材的各个部位都是可以用来停球的，须要注意的是，在停球的时候要把球停在离自己身材适合的地位，不仅不会被对方断下，也有利于自己下一个技巧动作的完成，这样的停球就是尺度、适合的。

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