1、一百克八宝粥热量：85大卡。
2、1罐八宝粥(360.0克)含有热量307大卡，须要打篮球55.0分钟消费完。每100克该食物含有:碳水化合物17.26克;脂肪0.88克;蛋白质2.90克。
3、八宝粥由多种物资组成，有绿豆，红豆，薏米，糯米，黑米，红米，花生等，也可以依据自身的体质和口味，恰当的添加一些其他物资，比如说葡萄干，莲子，红枣等，八宝粥的养分物资丰硕，含有多种维生素和多种矿物资。
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本文标题：一百克八宝粥的热量
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