有很多女生面临这种困惑吗？自拍的时候，他们手机里呈现的状态是极好的，很难找到最佳角度。拍好照片，一翻镜子整张脸都歪了。

到了化妆的时候，眉毛越来越不对称，同样的用量，同样的手法画眼影，但是画出来的效果总是不平衡，所以画了又改，过了两个小时，导致妆容越来越脏。

如果你有以上问题，那么你就需要注意了。很有可能你是面部不对称，脸和眼睛尺寸严重。

比如你说话的时候嘴巴会不自觉的歪向一边，很不雅观。今天阿三就和大家探讨一下面部不对称的原因以及一些矫正的小技巧。如果你有这种情况，赶紧学起来。

1.自测大小脸的方式

仅凭肉眼很难识别自己是否有面部不对称。除了刚才说的用原厂相机拍照，然后镜像翻转之外，还有一些比较容易测试的方法。

可以准备一根筷子，用后门牙咬住筷子，观察筷子是否保持水平状态。也可以把脸的左右眼外眼角连起来，看看筷子是否处于平衡状态。

2.脸大脸小的原因

01.先天因素

从我们出生开始，影响面部对称的关键因素就是下颌骨和颧骨的发育。

这类因素的主导条件是先天的，会有一些基因是父母遗传的。如果你发现你的父母也有明显的面部不对称，那么你可能也会遗传这一点。

02.后天因素

除了先天原因，其实面部不对称更多的是因为后天不良习惯的形成。快速浏览以下几点。你被抓住了吗？

第一，习惯性一侧咀嚼食物。我们左右臼齿的功能是一样的，但是由于个人习惯，大部分人选择一侧咀嚼时间长，导致单侧下颌骨过度生长，甚至面部发育不良。

长时间侧睡也会导致面部不对称。因为长期侧卧会导致身体受压的一侧负担更重，肌肉分布不均，导致面部肌肉移位。长此以往，会有大大小小的脸。当然还有一种说法是因为重力的原因，侧睡会导致面部肌肉像一侧一样倾斜。久而久之就会产生肌肉记忆，进而形成大小脸。

习惯单侧下巴支撑会导致大小脸的形成。这是很多妹子在学生时代养成的习惯。不管是读书还是写字，他们都习惯用一只手托着腮。长期以来，骨骼受力不均，影响面部肌肉，形成大小脸的局面。

跷二郎腿等不良坐姿也会导致脸型大小。跷二郎腿时，我们的坐姿是倾斜的，所以会涉及到面部肌肉，形成一大一小的脸型。

以上就是导致大小脸形成的原因。脸大脸小的女生不仅上镜不好看，整体颜值也会不自觉的下降。

3.如何改善体型和脸型

首先，我们应该改掉上面提到的坏习惯。站、坐、走的姿势要纠正，不能产生靠、靠等不良形式。

其次，护肤时一定要均匀涂抹护肤品，按摩时要平等对待两侧肌肉。如果已经有比较严重的脸型大小，可以在较大一侧的颧骨和下颌骨处加大按摩力度，促进肌肉改善。

最后，可以尝试一些面部瑜伽，帮助矫正面部骨骼的倾斜。面部瑜伽需要持之以恒的出拳，才能看到效果。

以上就是阿三今天分享的大小脸和大小眼的知识。如果你有这样的情况，那就赶紧改正，从零开始提升自己的颜值。我们下次再见。

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