疤痕怎么去(吃什么可以淡化疤痕色素沉着)

1.按摩去除疤痕。

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。所以刚从结痂处去除的疤痕，可以通过按摩去除。方法:先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌根部轻轻摩擦疤痕，每天摩擦3次，每次10分钟左右。按摩两周左右，疤痕就会消退甚至消失。

2、姜片去疤

生姜具有抑制肉芽组织生长的作用，可用于削弱和抑制疤痕生长。方法:将鲜姜切成片，用姜片轻轻擦拭疤痕，然后将姜片敷在疤痕处，每隔3-5分钟换一次姜片，可重复3次。坚持敷这个两周，可以淡化疤痕，让疤痕处的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E可以去除疤痕。

如果疤痕颜色较深，在疤痕处涂抹维生素C。维生素C有很好的美白作用，能有效减少疤痕的色素沉着，使疤痕逐渐恢复健康皮肤的颜色。维生素E可以增强皮肤的弹性，透过皮肤表层，深入皮下组织，修复受损部位，所以维生素E也可以用来祛疤。方法:在疤痕处涂抹维生素C和维生素E，轻轻按摩10分钟，长期坚持，可有效淡化疤痕。

4.用薰衣草精油去除疤痕。

薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还有淡化疤痕的功效。只要将薰衣草精油涂抹在疤痕上，轻轻按摩，就能有效减轻疤痕。但是单边的薰衣草精油一定要调和后才能涂在疤痕上。可以直接选择复方薰衣草精油来使用。

在痘印不是很严重的时候，要尽早去除，用有效的方法解决。我们不能等到他们加深，变得严重，然后你可以删除它们。这样不仅很难去除，还会让你烦躁很久。

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