*莲藕健康科普团队出品本期内容回顾:张刚博士(小儿外科-副主任医师)
不同季节天气转凉,宝宝难免会出现一些小病,比如感冒、发烧、拉肚子,宝宝备受折磨,家长也会表示心疼。
那么,孩子肠胃不好,拉肚子怎么办?婴儿容易腹泻的真相是什么?今天,我们来谈谈宝宝腹泻。父母可以做些什么来帮助宝宝?
宝宝肚子疼的原因有很多,包括以下三个常见因素:
食用不洁食物或生冷刺激性食物,会引起肠胃不适,容易导致肠胃炎。宝宝肠胃功能不成熟,容易刺激肠胃。婴儿应该吃一些热的易消化的食物。
感冒时,宝宝的腹部,尤其是肚脐周围,很虚弱。遇到寒冷刺激,容易引起腹痛、腹泻。另外,寒冷可以加速肠道蠕动,会增加排便的频率。这时候可以给宝宝热敷或者按摩。
寄生虫感染,孩子平时不注意卫生,喜欢吃手和玩具。细菌和病毒多,容易导致肠道感染和腹泻。
宝宝拉肚子,家长能做什么?
一是要找出宝宝腹泻的原因,如喂养不当、添加辅食或秋季腹泻等,找出因素对症治疗;
第二,可以继续给孩子喂一些基础食物,比如原来的母乳和奶粉。可以给宝宝喂一些对脾胃好的食物,比如山药粥。不要给孩子吃冷食。
第三,要注意防止脱水,可以根据情况补充一些口服补液盐;平时注意宝宝腹部变冷,天气变冷要及时添加衣服。
第四,还要注意补充微量元素,比如适量补充一些锌剂。腹泻会导致体内锌的摄入量减少。但是缺锌又容易导致宝宝拉肚子,这是一个恶性循环。适当的补充会对宝宝的恢复有很大的帮助。
第五,抗生素不能滥用。腹泻不一定是细菌引起的。吃抗生素没有效果,反而会导致孩子肠道正常菌群紊乱。蒙脱石散、益生菌、维生素A可以在医生的指导下使用,会改善孩子的腹泻。
如果孩子拉肚子,上吐下泻很严重,精神状态差,腹胀,一定要看医生。
父母如何帮助宝宝每天预防腹泻?
首先是母乳喂养,母乳对宝宝来说是天然安全的食物,日常母乳喂养可以减少宝宝腹泻的机会。
其次,注意饮食卫生,哺乳期妈妈要做好乳房的清洁工作;对于添加辅食的宝宝,妈妈在制作辅食时要注意卫生,做好,避免宝宝吃生冷食物,注意食物搭配。
第三,防止宝宝上火,上火容易拉肚子,奶粉要合适。平时多给宝宝喝水,吃新鲜水果。增强宝宝体质,适当晒晒太阳,减少疾病发病率和用药次数。
最后,宝宝的玩具和餐具要用开水消毒,用后要清洗干净。
腹泻是婴儿非常普遍的现象。家长不要太担心,不要急着去医院,还要照顾好宝宝的屁股,做好补水,多陪陪宝宝,让宝宝早日康复。
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