一天晚上，炖完汤，手背被开水泼了一下，瞬间红肿疼痛。

用下面的三步自救法，不到24小时就消肿止痛，不留疤痕，不起泡。

现在与你分享:

1.立即用大量冷水冲洗受影响的部位。

我第一次把手放在水龙头下，用大量冷水洗了五分多钟。

这样可以瞬间降温，镇定肌肉组织。

2.烫伤药的厚敷

家里备好烫药，以备不时之需，最好放在厨房。

烫深圳生命网的药物能快速止痛，祛瘀生肌。

用的时候一定要涂厚一点，药一吸收就涂深圳生活网。

3.冰敷

药敷还没完，冰敷很重要！

家里没有冰也没关系，只要是冰箱冰柜里的任何冷冻品，五花肉，鱼，馒头...

用纱布包裹涂过的手，放在冰上冷敷，直到感觉不到疼痛为止。如果冰有点麻木，拿起你的手，每隔一分钟敷一次。

一般情况下，不到一分钟，你就会感觉到刀割般的疼痛，并有意识地再次把手放在冰上。

我把它放在冰上一个小时，感觉不到明显的疼痛后，我带着厚厚的绷带和纱布上床睡觉了。

第二天早上，我又涂了烫伤药。到了中午，手背已经恢复如初，没有水泡，没有红肿，没有疼痛。前后不到24小时。

一旦被烫伤，前两个小时是黄金自救期。有条件的，先自己处理。如果需要就医，就出去就医。

错过了黄金时间，不说自己受了什么苦，会让你的伤势更复杂，恢复更慢。

我们希望在厨房注意安全的同时，也能掌握一些快速有效的自救方法。

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