1、通常来说，去湿气最好最快的办法当属中药调理。首先应该当正规医院面诊，确诊确切属于体内湿气较重的体质再行祛除湿气。
2、湿气蕴于体内多表示为体型偏胖、面色润白、面部头发油腻、头昏沉、四肢困重不欲运动，食欲差、食量少但舌苔却厚腻湿润，舌体胖大，边有齿痕大便粘腻质稀等。
3、祛除湿气最好最快的办法，应首选中药内服，选用健脾祛湿类的中药，如茯苓、炒白术、陈皮、白扁豆、莲子、芡实、炒山药、砂仁、佛手、薏苡仁等，中成药可选择服用参苓白术散健脾益气、祛湿止泻治疗。同时可配合应用穴位贴敷、拔火罐等外治法加强疗效。
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本文标题：去湿气的方法最快
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