哪些茶叶有减肥功效

1、荷叶茶，喝荷叶茶的时候最好是在空腹的时候喝，可以泡的比拟浓。荷叶具有清除脂肪、通便的作用，因此，可以用来减肥。

2、乌龙茶也是常见的减肥茶，能够有效的溶解脂肪，下降血液中的胆固醇含量，如果饮食比拟油腻，这个时候喝点乌龙茶可以清除油腻，每天喝点，乌龙茶可以下降胆固醇。

3、普洱茶可以减少血液中酯类化合物，胆固醇含量，普洱茶还具有清热解毒的作用。茶内含有微量元素，矿物资，能够降脂、降压、低胆固醇、平和养胃，还可以清算肠道，因此，普洱茶也具有良好的减肥功用。

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